Для краснодарских читателей организовали творческую мастерскую

Психолог отдела делового и досугового чтения провёл мероприятие «Терапия творчеством: находим ресурсы через искусство без зрения» для участников клуба «Наука счастливой жизни».

Встреча прошла в формате сенсорного практикума, объединившего три вида творчества, доступных для незрячих и слабовидящих участников: тактильное, звуковое и двигательное.

В тактильной мастерской читатели работали с пластилином, создавая «настроение в форме». Им предложили не лепить конкретные предметы, а передать в объёме своё актуальное состояние. Участники отметили, что процесс разминания материала сам по себе успокаивает и даёт ощущение контроля.

В звуковой мастерской создавали коллективную «звуковую картину» с помощью различных предметов (баночка с крупой, шуршащая плёнка, ударные инструменты). Психолог выступил дирижёром, включая и выключая звуки по очереди. Это упражнение развивает слуховое внимание, чувство ритма и умение работать в группе.

В двигательной мастерской было предложено исполнить «танец невидимых красок». Им называли цвета (жёлтый, синий, зелёный, красный, белый, чёрный), а участники должны были двигаться так, как, по их ощущению, движется этот цвет. У них возникли трудности с выполнением данного упражнения. Они были скованы и выражали только словесное описание цвета и свои ассоциации с ним.

В завершение практикума читатели получили подтверждение тому, что творчество не требует зрения, что оно живёт в кончиках пальцев, в звуке, в движении. Мероприятие способствовало снятию тревоги, повышению самооценки и формированию позитивного настроя.