Краснодарские читатели посетили очередной психологический тренинг

Психолог отдела делового и досугового чтения Валентина Кононенко провела встречу «Речевые признаки ограничивающих убеждений».

В ходе тренинга прошло обсуждение, благодаря которому гости выяснили, каким образом возникают убеждения, и какие речевые паттерны при этом использует человек. Каждый участник группы определил для себя собственное ограничивающее убеждение, которое уже не служит ему, а также выявили, как оно влияет на него в настоящем времени и как отразится в будущем.

С помощью техники «Быстрая смена убеждений» гости смогли заменить ограничивающее убеждение на новое, способствующее развитию новых моделей поведения и восприятия.