Лабинские читатели посетили познавательный час

Сотрудники филиала провели встречу «Питание и труд – здоровье дают», посвященную Всемирному дню здоровья, для членов местной организации ВОС.

Библиотекарь рассказала о важности ведения здорового образа жизни. В ходе мероприятия участники узнали об истории возникновения Всемирного дня здоровья, а также о целях и задачах Всемирной организации здравоохранения.

Участники рассмотрели ключевые аспекты здорового образа жизни, включая двигательную активность, в частности, скандинавскую ходьбу, методы повышения стрессоустойчивости, принципы правильного питания, закаливание и другие. Обзор книжной выставки «Здоровье – богатство на все времена» завершил познавательный час.